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喝酒要注意哪些事项

来源:凯风网 发布时间:2018-04-11 10:35 查看数:

  

        中国人擅长餐桌文化,酒精更是宴席上的主角。很多人在过度饮酒后头晕目眩,万分痛苦,心中总是暗暗发誓,再也不喝酒了。可是当酒精的作用退去,又重蹈覆辙。你知道吗?过度饮酒会对人体产生极大的伤害,甚至有些伤害是无法挽回的。下面我们就来了解一下,身体出现哪些情况必须要远离酒精,否则会危害我们的生命安全。

  身体出现哪些表现说明必须戒酒了呢?

  1、酒量突然变小

  有些人曾经千杯不醉,可是突然间发现自己没有以前那么能喝了,喝一点点就开始眩晕。这个时候我们必须要开始戒酒了,这说明我们的肝脏已经出现了问题。酒精中的乙醇是需要肝脏来分解的,如果肝脏出现了问题,会导致乙醇无法正常代谢,因此才会很快就喝醉。

  2、肝部疼痛

  有些人在喝酒之后,偶尔会发现右边肋骨下面会隐隐作痛,这是由于肝脏无法完全分解摄入的乙醇,残余的酒精已经开始对肝脏进行刺激,所以才会产生一定的疼痛,这个时候就必须要戒酒。

  3、血压不稳定

  根据最新的科学研究表明,饮酒与血压有非同一般的关系,喝酒的人比不喝酒的人出现高血压的几率要高很多。酒精可能会引起血管扩张,因此血压会有所下降,可是第二天,当酒精被我们身体分解掉以后,血管会重新开始收缩,因此血压会迅速的反弹增高。这样的情况不但会对我们血管造成伤害,还很容易突发脑溢血的危险。因此,如果我们的血压本身就不够稳定,必须要开始戒酒。

  4、胸部不适

  酒精不但会伤害到我们的肝脏,对我们的心脏也会产生一定的影响。有一种心脏病名为酒精性心脏病,就是长期饮酒导致的。心脏就处于我们胸口的位置,因此如果出现了胸口疼的情况,一定要引起警惕,开始戒酒。

  喝酒有哪些注意事项呢?

  1、吃药期间不喝酒

  很多药物都会和酒精反生反应,如果在服药期间摄入了大量的酒精,轻则引起药效下降,重则产生生命危险。例如头孢,甲硝唑,安眠药等等,是绝对不可以与酒精共服的。

  2、酒后不要仰睡

  过度饮酒不但会使我们头晕目眩,还会使我们血压降低,因此很容易产生困倦感。这个时候我们要注意,尽量避免仰睡的方式。因为酒后呕吐的几率很大,如果仰睡时呕吐,很容易导致呕吐物不小心堵塞气管,从而发生严重的后果。

  总而言之,少量饮酒可以帮助我们促进血液循环,对我们的健康有利。可如果长期过量饮酒,会很严重的损害我们的健康。希望大家可以在平时多注意身体,切不可贪杯。

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